Что делать если у мужчины депрессия, связанная с отсутствием денег?

Мужчинам, как в прочем и женщинам, свойственны капризы, перемена настроения, эмоциональность, именно поэтому, весьма справедливы предположения, о возникновении депрессий у мужского пола не реже, чем они возникают у женского.
Причин для этого может быть множество, учитывая обязанности мужчин, возложенные на него привитыми общественными стереотипами. Одна из них – материальные трудности, повлекшие отсутствие денежных средств. Столкнувшись с материальными трудностями, сильный и надежный мужчина может превратиться в жалкого и несчастного. Исторически так сложилось, что мужчина считается основным добытчиком в семье и опорой слабому женскому плечу. Но, как показывает практика специалистов, мужчины, вопреки общепринятому женскому мнению, способны с головой погрузиться в проблемы и оказаться в состоянии депрессии.

Screenshot_29

Вариантов выхода из состояния депрессии в одиночку может быть несколько, и чаще всего они ошибочны. По мнению специалистов и психологов, сложно справиться с проблемой, если кроме финансовых трудностей пошатнулось мужское самолюбие, которое в мужчине нужно холить и лелеять. Окончательно загнав себя в тупик, многие пытаются ослабить эмоциональное напряжение различными способами. Вот именно здесь стоит избегать крайних способов отвлечения от основных проблем, ища утешения в шумных компаниях, и часто заглядывая на дно рюмки. В этом и есть проявление слабости. В основном, мужчины долго отмалчиваются, не признавая тем самым существующую проблему, ни с кем ее не обсуждают, а молча варят в себе негатив и ищут выход из сложившейся ситуации.

Что же делать, если мужчина оказался во власти депрессии, связанной с отсутствием денег? Постараемся выбрать стратегию и объявить ей открытую войну.

Для этого понадобится:

• Оценить масштаб материальных трудностей
• Обдумать пути их устранения
• Обратиться за советом к близким людям, либо к специалисту
• Поднять уровень самооценки и самоконтроля
• Наслаждаться успешной победой

Теперь обо всем по порядку. Для начала необходимо взглянуть со стороны на масштаб финансовых трудностей, обдумать пути их устранения, и в бой! Если самому бой окажется непосильным, и установки и самовнушение не помогают устранить причины, следует обратиться за помощью к близкому человеку. На что мужчина только не пойдет, находясь в отчаянном поиске. От мыслей менеджера стать грузчиком, работая в две смены, до попыток безработного стать донором на платной основе. Смешно на первый взгляд, но это реальные ситуации из жизни.

Несказанно повезло тому мужчине, у которого рядом мудрая женщина, способная вовремя заметить перемены в его жизни, поведении, настроении. Такая женщина может не хуже специалиста оказать моральную поддержку, поднять уровень мужской самооценки и направить его лидерские качества в нужное русло. Главной ее задачей в такой ситуации является не переложить груз проблем на свои хрупкие плечи, дабы несознательно не обвинить мужчину в его несостоятельности, а грамотно расставить приоритеты и отнестись к проблеме с пониманием, не обременяя мужчину новыми задачами. Только доброта, понимание и ласка, милые дамы!

Ничего нет страшного или зазорного, если понадобится помощь специалиста – психолога, который даст верную оценку обстоятельств и ситуации в целом. Возможно, причина кроется в переоценке своих возможностей, в стремлении к невыполнимым задачам и завышенным целям. В любом случае, консультация психолога просто необходима, если отношения с окружающими напряженные, возникают конфликтные ситуации в семье и с близкими людьми, а контролировать эмоции и чувства все сложнее.

В современном мире отношения и материальная, финансовая часть вопроса тесно сплетены, и чаще всего, отсутствие денежных средств подавляет желание стремиться к чему-то большему. Надежный мужчина, должен быть нацелен на стабильность и успех во всём, будь то карьера и способ заработка, либо отношения с близкими людьми и общества в целом. Именно поэтому, очень важно выработать в себе уровень самоконтроля, вовремя взять ситуацию под прицел, разобраться в причинах потерь и неудач.

Ни в коем случае нельзя доводить себя до крайней черты и быть загнанным в угол депрессией, поэтому, в случае неуверенности в своих силах, при участившихся приступах апатии и ощущении безысходности, следует помнить, что мир не без добрых людей, и выход есть всегда. Чаще всего этими людьми оказывается семья или самые близкие друзья. Главное не впадать в отчаяние, настроиться на позитив и относиться к деньгам, как к сопутствующей составляющей в жизни, но ни в коем случае не главной и первостепенной.

Share This:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.kabluchokk.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login